3.
Enfoque afirmativo
y de género
Desde la compresión y aceptación de las diversidades sexuales y de género, valoro y reconozco las experiencias particulares y los desafíos únicos que enfrentamos las mujeres y personas LGBTQ+.
Bienvenida, bienvenido y bienvenide a un espacio seguro, donde podrás explorar tu identidaad y vivencias de forma libre de prejuicios. Nos centraremos en fortalecer la compasión y la resiliencia. También, podrémos abordar temas relacionados a la identidad de género y orientación sexual.
Galería
Mi experiencia
¿Consultoría o Psicoterapia?
Ambos son procesos de acompañamiento, sin embargo, dependiendo del tema que quisieras tratar podrías considerar llevar uno o el otro. Aquí te dejo algunos puntos clave y ejemplos.
Consultoría
Se tratan temas específicos, suelen estar enmarcados en un contexto particular
Por la naturaleza de las consultas, suele ser de duración breve.
Ejemplos:
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Afrontar una ruptura amorosa
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Salir del clóset
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Dudas sobre la orientación sexual o identidad de género
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Preparación para una entrevista de trabajo
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Asesoría sobre cómo resolver un conflicto familiar
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Estrategia para manejar el estrés laboral o académico
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Guía para establecer límites
Psicoterapia
Se suelen abordar dificultades significativas que afectan tanto la vida personal como social o profesional.
Preocupaciones recurrentes o crónicas.
Por la naturaleza de las consultas, es un proceso prolongado.
Ejemplos:
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Abordaje para la ansiedad
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Manejo de la cólera o tristeza
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Superación de un trauma emocional
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Resolución de un conflicto familiar prolongado
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Trabajo de auto valía
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Reestructuración de creencias